El aspecto de la osteocondrosis no puede pasar desapercibido. Esto amenazará el desarrollo de patologías complejas y la protuberancia de los vertebrados. Puede enfrentar el tratamiento en casa, después de consultar a un médico.
El tratamiento de esta enfermedad en la fase inicial de desarrollo protege de las complicaciones y no permitirá que la enfermedad cambie la vida habitual.
Osteocondrosis como enfermedad de la columna
La osteocondrosis es una enfermedad que afecta la columna vertebral. Consiste en violar la comida de los discos intervertebrales. Están comprimidos y comienzan la presión sobre los vertebrados.
La elasticidad se deteriora gradualmente, las terminaciones nerviosas están bloqueadas, aparecen dolor e hinchazón. Con la progresión de la enfermedad, se pueden observar complicaciones que pueden empeorar la calidad de vida.
Según la Clasificación Internacional de Enfermedades (ICD-10), la osteocondosis tiene el código M42. En este caso, la osteocondosis juvenil de la columna veria estará indicada por M42 y M42.1 adultos. Si el diagnóstico tiene dudas utilizadas el código M42.9. Esto se llama osteocondrosis no especificado en la columna vertebral.
Cuando la osteocondrosis se separe, se utilizarán otros códigos en la columna vertebral. Con daños al departamento de cervical, M42.02 y con el Cervical M42.03 incorrecto.
Tipos de enfermedades
La osteocondrosis de la columna se propaga en sus diferentes partes.
Qué tipos de osteocondrosis se encuentran:
- cervical;
- torácico;
- Lampo-Cross;
- Polisigmentario, puede extenderse en diferentes lugares simultáneamente;
- Común, afecta al menos 2 departamentos;
- Osteocondrosis del hombro, la cadera y la articulación de la rodilla.
Instalación del diagnóstico
Para instalar el diagnóstico, es necesario contactar a ciertos médicos. La osteocondrosis trata a un neurólogo o vertebrólogo. Después de su consulta, se selecciona el tratamiento.
Para hacer esto, debes liderar:
- Columna vertebral X -Ray;
- Imágenes de resonancia magnética;
- Tomografía por computadora.
El médico puede recetar cualquier otra prueba que se requerirá para establecer el diagnóstico correcto.
Grado de osteocondrosis
La osteocondrosis se desarrolla gradualmente y pasa 4 fases.
Características de las fases de la enfermedad:
- 1 fase El desarrollo de la enfermedad comienza a ocurrir cambios que influyen en la altura del disco espinal. Pero esto aún no es evidente. Todos los cambios ocurren en el disco intervertebral en sí.
- En 2 fases La altura del disco intervertebral se reduce y su convergencia ocurre. Por esta razón, los músculos y los ligamentos caen. Aparece la inestabilidad de las vértebras y todo el sistema musculoesquelético.
- En 3 fases El desarrollo de la osteocondrosis parece evidentes síntomas. Los cambios comienzan a ocurrir en las vértebras. Se muestra una repisa del disco.
- 4to estadio El cuerpo del paciente lucha contra un problema. El hueso se desarrolla en las vértebras que pueden dañar las finales de los nervios comienzan a formatear. La manifestación de la inmovilidad de la articulación ocurre y la vértebra cae en una especie de caparazón.
El tratamiento en las primeras etapas es más rápido y proporciona una garantía de recuperación completa.
Las razones para el desarrollo de la osteocondosis
El comienzo del desarrollo de la enfermedad es una carga irregular en la columna vertebral. Esto sucede con algunos hábitos a los que muchas personas no prestan atención.
Qué hábitos pueden causar el desarrollo de la osteocondrosis:
- Use una bolsa en un hombro;
- lugar de sueño muy suave;
- zapatos incorrectos;
- cualquier lesión;
- estilo de vida sedentario;
- cambios relacionados con la edad;
- sobrepeso.
Pero esto no significa que en presencia de una de estas situaciones, la osteocondrosis se desarrollará necesariamente.
También debe haber otros factores relacionados para esto:
- Excesivo frecuente y una gran cantidad de estrés.
- Interrupción de órganos digestivos y mala absorción de nutrientes.
- Herencia o cambios patológicos en la postura.
- Nicotina y nutrición más baja.
- Patologías cuando le da a un hijo.
Síntomas de la osteocondrosis
Con el desarrollo de la osteocondrosis en diferentes áreas de la columna vertebral, se observan varios síntomas:
Si la partida cervical está dañada, se observará:
- Alquitache que no pasan al usar drogas. La calidad de la visión aún está empeorando, las moscas comienzan a aparecer ante mis ojos, hará ruido en los oídos.
- Se produce el hambre de oxígeno Debido al hecho de que las arterias son tableta. La circulación sanguínea en el cerebro empeora.
- ICOT puede aparecer y la dificultad para respirar. Dependiendo del grado de desarrollo de la enfermedad, pueden aparecer síntomas externos de la enfermedad.
Con daño a la región torácica, el dolor tendrá lugar en el cofre y el área intercostal:
- Todavía se puede escuchar en la parte superior del abdomen. Algunos lo toman por dolor en el corazón o el estómago. En este caso, puede aparecer una violación del reflejo de la deglución, aparecerá una tos.
- En el medio del cofre, los síntomas se parecen a la gastritis o la úlcera, pero al mismo tiempo, se incrementará la presión arterial.
- Si la columna se influye en la parte inferior de la región torácica, Pueden asumir erróneamente una exacerbación de la apendicitis.
Lombar-Crossbar:
- Hay dolor en la parte baja de la espalda, las piernas. En este caso, a veces hay una sensación de entumecimiento de la piel de las piernas. Los Fasters aparecerán en la parte baja de la espalda después de cualquier carga.
- Si la derrota es bastante grave, puede ocurrir parálisis. En los hombres, se interrumpen la erección y la micción.
- La apariencia de cualquier síntoma Requiere un curso de tratamiento especial. La osteocondrosis se trata independientemente del departamento en cuestión.
Primeros auxilios al tomar dolor en casa
La osteocondrosis puede parecer inesperadamente en forma de dolor y chimenea. Según algunos signos, son similares a los síntomas de las enfermedades estomacales o cardíacas.
¿Qué es Dorsago?
Este es un ataque de dolor torácico severo y agudo. Es causado por una posición corporal incómoda, espasmo muscular. El dolor se siente debajo de la espátula y en el pecho.
Esto es muy similar a un ataque cardíaco. Pero con movimientos circulares, el dolor comenzará a intensificarse. Si haces un cardiograma, no mostrará nada. El uso de medicamentos cardíacos no ayuda.
¿Qué es la dorsalgia?
Este es un ataque de dolor en el pecho, en el que las sensaciones han aumentado gradualmente. La duración del ataque puede ser de varias horas o semanas. Serán particularmente fuertes con inhalación o inclinaciones en cualquier dirección.
El dolor se intensifica por la noche. Estos dos fenómenos se pueden observar en la fase aguda de la manifestación de la osteocondrosis torácica.
Primeros auxilios para ataques en casa:
- Envuelva y calienta el área del cuerpo en el que se siente el dolor. El frío ayuda a algunos pacientes. Pero estas compresiones deben hacerse por recomendación de un médico y bajo su supervisión.
- El paciente debe ser colocado sobre una superficie plana y dura. Para hacer esto, use una mesa o piso.
- Si el dolor da alrededor del cuello, Tienes que repararlo con un neumático.
- Cuando un dolor de pecho severo Es necesario aplicar un vendaje apretado en el cofre.
- Si refugios y dolor de espalda, Se coloca un rodillo debajo de él. Y cuando las piernas de las piernas están tensas, lo ponen debajo de las rodillas y doblan un poco las piernas.
- Se puede usar un analgésico.
Principios generales de tratamiento
Si aparecen los síntomas de la osteocondrosis, es necesario ir al hospital. El tratamiento de esta enfermedad generalmente se lleva a cabo en un complejo.
Las medidas utilizadas: el uso del tratamiento farmacológico, los medicamentos; ejercicios especiales; Nutrición y cirugía adecuada.
Si la enfermedad procede en forma crónica y se ha producido el período de exacerbación: es necesario:
- Observe el resto en la cama.
- El amarre debe ser sólido.
- Con un dolor severo, es necesario limitar el movimiento del paciente.
Tratamiento de la osteocondrosis de la casa
El tratamiento de la osteocondrosis puede tener lugar en el hogar, si la cirugía no es necesaria. Para hacer esto, deberá ser paciente y satisfacer todas las recomendaciones de los médicos.
Procedimientos domésticos:
- Realizar ejercicios seleccionados por un complejo de ejercicios de fisioterapia, La gimnasia se puede hacer por la mañana y por la noche, pero solo según un determinado esquema.
- Dependiendo del lugar de desarrollo de la osteocondrosis, es necesario hacer el masaje del automóvil. Si es necesario, atraen a un especialista.
- Para el tratamiento, varias recetas populares son enlucidas, tintes. Se usan para comprimidos y frotando. Se obtienen buenos resultados al usar baños terapéuticos. Las decocciones de las hierbas o aceites esenciales son adecuadas.
- En el hogar, use la acupuntura o el ayuno. Pero para esto es mejor invitar a un especialista.
- Una forma económica pero efectiva de tratar es el uso de una acupuntura. Ayuda con muchas otras enfermedades.
Los imanes ayudan a curar la osteocondosis. El campo magnético restaura la circulación sanguínea. El uso de especial dispositivo. Al mismo tiempo, se utilizan varios métodos que dependen del grado de desarrollo de la enfermedad. Este dispositivo tiene buenos resultados de tratamiento.
Educación física para la osteocondosis
Los ejercicios físicos pueden mejorar la calidad del tratamiento de la osteocondrosis, mientras que:
- Restauración de funciones musculares.
- Mejorar las funciones motoras.
- Normalización de la circulación sanguínea.
- Restauración de procesos metabólicos.
- Asegure el suministro de oxígeno de los tejidos de la columna.
- Las sustancias nocivas del cuerpo se eliminan más rápido.
Se requiere actividad física moderada para el tratamiento y prevención de esta enfermedad.
Ceremonias
Los ejercicios se pueden realizar en una posición inicial diferente.
El complejo se selecciona individualmente:
- Ejercicio número 1. Acostado en la parte posterior, las manos se extendieron a las piernas. Al mismo tiempo, levantan la cabeza y lo retrasan un poco en esta posición.
- Ejercicio número 2. Miento en cualquier posición debe retorcerse con sus manos, doblándolas entre los codos o las manos.
- Ejercicio número 3. En una posición que se encuentra en la parte posterior, debes levantar las manos y llevarlas al techo.
- Ejercicio número 4. Acostado sobre la parte posterior de los omóplatos juntos. En esta posición, permanece un poco.
- Ejercicio número 5. Acuéstese en cualquier lado que se coloque una mano debajo de la oreja y el segundo descansa en el piso. En este caso, puede levantarse o hacer movimientos de moscas con sus manos.
- Ejercicio número 6. Acostado en las manos del estómago, se estira hacia adelante y hace que los movimientos sean similares a la natación.
- Ejercicio número 7. En una posizione seduta, puoi inclinar la testa ai lati e en avanti o all'indietro. Cree movimientos que simulen una bicicleta.
Pilates y yoga
Para prevenir la osteocondrosis, se utilizan ejercicios que se usan en yoga o pilates.
ESERCIZIO DI YOGA:
- Es necesario mantener constantemente en las piernas, rectas y las piernas están compuestas juntas.
- Las manos bajan el cuerpo.
- El cofre debe ser enderecido.
- En esta posición, es necesario resistir al menos 5 minutos.
Este elemento de yoga ayudará cuando lideren medidas preventivas con osteocondrosis.
Pilates:
- En la posición inicial de los pies, las manos están sobre los hombros, es necesario ejercer presión sobre los hombros, mientras que es necesario exhalar sin problemas, cada 15 minutos;
- En la misma posición inicial, las manos se bajan, realizan movimientos circulares de la cabeza en diferentes direcciones, mientras que es necesario monitorear la respiración.
Masaje y fisioterapia
En el tratamiento de la osteocondrosis, no es posible prescindir del uso de procedimientos de fisioterapia.
Los métodos utilizados:
- Salire La Colonna Vértebra Con un Tappetino Speciale. QUESTO METODO SI Chiama Terapia Dhotoenzor.
- La magnetoterapia se usa para mejorar la circulación sanguínea, deshacerse del edema.
- El ultrasonido ayudará a aliviar la inflamación.
- Los fonores se utilizan para administrar el medicamento cuando se usa ultrasonido.
- ABC ayuda a estimular el cuerpo y ayuda a restaurar la movilidad de los discos vertebrales.
- La terapia con láser alivia la inflamación.
- Con la ayuda de las vibraciones, se realiza el masaje del lugar deseado.
- Darsonvalización se refiere a los viejos métodos de tratamiento. Consiste en la influencia de la corriente eléctrica de alta frecuencia.
Medicamentos
El tratamiento de la osteocondrosis no está completo sin el uso de drogas. Dependiendo del grado de desarrollo de la enfermedad, tabletas o cápsulas para uso oral; Ungüentos e inyecciones.
¿Qué harán las drogas? Reducirán el dolor, detendrán la inflamación, restaurarán los tejidos, mejorarán la circulación sanguínea y aliviarán la depresión.
Acupuntura y terapia manual
¿Ayuda la acupuntura con la osteocondrosis? Su uso puede incluirse en el complejo de medidas médicas.
Al usar la acupuntura, una persona sentirá una disminución del dolor, la activación de la producción de cortisol, lo que ayudará a deshacerse de la inflamación; Restauración de la circulación sanguínea y aumento en la acción de los sedantes. La acupuntura de la acupuntura debe ser realizada por un especialista.
Los métodos de terapia manual utilizados:
- Masaje especial.
- Movilización o paternidad.
- Manipulaciones que implican varios movimientos que tendrán como objetivo mejorar la movilidad de las articulaciones.
Estos métodos de tratamiento pueden ser la prevención de muchas enfermedades.
Nutrición
La comida para la osteocondosis debe adherirse a algunos principios, estos incluyen:
- Selección de productos bajos en calorías;
- Uso obligatorio de productos lácteos fermentados -caseari;
- inclusión en la dieta de productos vegetales;
- La comida debe estar equilibrada;
- excluir todos los productos dañinos;
- Observe el modo de beber.
Coma múltiples productos que contienen vitaminas y elementos traza. Esto ayuda a mejorar el efecto terapéutico y hará que las medidas de prevención sean más efectivas.
Ejercicios de un médico de ciencias médicas
Los ejercicios pueden estar dirigidos a tratar la osteocondosis de diferentes partes.
Ceremonias:
- En la posición erecta, debe arrojar la cabeza hacia atrás y permanecer durante unos 30 segundos.
- En la misma posición, debes torcer tu cabeza en diferentes direcciones.
- Tome la cabeza del hombro, manténgalo así durante 20 segundos.
- Sentado en una silla, levantando las manos y sosteniéndolas allí.
Este tipo de tratamiento se incluye en el complejo de las medidas adoptadas.
Prevención
Para evitar la osteocondrosis, es necesario participar en la prevención. Incluso si el tratamiento ha pasado con éxito, no es posible renunciar a las medidas de prevención.
Estas medidas ayudarán a prevenir muchas otras enfermedades:
- Organice su trabajo correctamente. Esto es particularmente cierto para los empleados. Es necesario elegir la altura de la mesa y la silla, a la distancia correcta, la computadora debe ser;
- Tienes que prestar atención al dispositivo de amarre. La almohada y el colchón deben ser ortopédicos;
- Para evitar el desarrollo de la osteocondrosis, diga preferencia a las verduras en los alimentos, fruta, variedad con pez bajo y grasa de carne; Los productos Lattiero -Caseari siempre deben estar en la dieta.
- Participar en la educación física. La carga de la mañana todos los días durante 10 minutos puede mantener un tono vital, no beba alcohol y nicotina.
- Realizar sesiones de masaje periódicas Espalda y otras partes del cuerpo.
La prevención también es necesaria para las personas que no sufren síntomas, pero que están en riesgo. Esto se refiere a las personas después de 40-45 años, así como a los ancianos, independientemente de su tipo de actividad.
Conclusión
La osteocondrosis se refiere a enfermedades comunes de las cuales algunas personas sufren. Pero en la fase inicial del desarrollo, puede tratarse y no podrá empeorar la calidad de la vida humana. Al usar un tratamiento completo, el efecto se logrará con bastante rapidez.